私は毎日夕方歩くことを、日課にしています。

しかし時々、さまざまな事情で、歩くことができない日もあります。

そういう時はやはり少し気分が良くありません。

少しでも外で歩いてくると、良い気分転換になるような気がします。

外の空気を吸って歩くことは、やはり健康にも良いことなのだと思います。


天気は良い日も悪い日もあります。
時には嵐だったり、雷が鳴っている日もあります。

そういう時は少しためらってしまいます。
しかし、外出すると天気が好転してくることも多いです。

外を歩くときは、お天気を見方に付けておくことが重要ですね。

日ごろから自然と共に暮らして、自然を大切に思う気持ちが、
こういう結果にあらわれてくれているのではないかと、感謝しています。

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